Taller de ioga i benestar emocional per a adults: “Aquí, amb tu!”
novembre 9 @ 6:30 pm - 7:30 pm
Una pràctica per entrenar la presència a través de l’escolta, l’atenció i el vincle amb l’altre. Les postures en parella ens convidaran a observar, confiar, adaptar-nos i descobrir com canvia la relació quan realment som presents.
Cal inscripció prèvia al WhatsApp de la Biblioteca: 674 640 308 o al telèfon 938 424 461
A càrrec: d’Aida Lleyda professional de ioga i de benestar emocional.
