Taller de Ioga i benestar emocional per adults: “Arrelar al cos, despertar el moviment”
març 16 @ 5:30 pm - 6:30 pm
Sessió d’inici per connectar amb la respiració i el cos amb postures sostingudes combinades amb moviments fluids per despertar l’energia, i millorar la consciència corporal .
Places limitades. Cal inscripció prèvia al WhatsApp de la Biblioteca: 674 640 308 o al telèfon 938 424 461
A càrrec: d’Aida Lleyda professional de ioga i de benestar emocional per a infants
